金水合瑜伽肚皮舞（金水合瑜伽肚皮舞青州）青州金水合瑜伽

 为什么练瑜伽的女人，总是看起来年轻10岁！

① 减少皱纹
德国一项报道指出，瑜伽可以减轻近三分之一的压力，他帮你放松那紧紧咬住的下巴和皱起的眉头
② 控制体重
美国华盛顿大学一项十年大规模研究追踪男女45岁以上的体重，为期十年，那些没有做瑜伽的人平均增重6公斤，有练瑜伽的平均减重2.5公斤。
③ 减轻疼痛
瑜伽可以有效的减轻背痛，很多习练过的伽人都会有此感受。
④ 帮助睡眠
褪黑激素是促成人类生理时钟的运作，也称睡眠荷尔蒙，褪黑素会因为人的老化而减少分泌，而瑜伽可以很好的帮助睡眠荷尔蒙的恢复，平衡，帮助缓解睡眠问题。

⑤ 头脑清明
只要一节瑜伽课，可以立即影响控制皮质醇的分泌，压力造成的高皮质醇，是影响因为老化而造成记忆不好的因素，所以伽人们在习练后会感觉大脑清明。 

公司名称：青州金水合瑜伽会所         
公司地址总店：青州市益王府南路海天丽景沿街

二店：青州市盛宏酒店路口北500米路西

公司电话：0536—3203033   0536---3503033

网址：www.qingzhouyujia.com

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只有专业才能学到真东西

只有标准才能练到瘦身材

只有用心才能收到好服务

-----------------关于青州金水合瑜伽 -----------------

金水合瑜伽——瑜伽的一片净土！我们热爱生活，热爱瑜伽，愿与大家一起分享瑜伽带来的快乐！

金水合瑜伽于2010年创馆，一路走来，感谢有你！

金水合瑜伽开设：高温瑜伽、纤体瘦身瑜伽、艾扬格理疗修复课程，阿斯汤加，流瑜伽，阴瑜伽，舞韵瑜伽等时尚人士喜爱的经典项目；同时，开设埃及风情肚皮舞、印度风情肚皮舞、民族风情肚皮舞等健身热舞，赢得许多追求健康、和谐、优雅人士的青睐。